Fyra
olika kurser för allmänheten arrangeras i vår!
I mars har vi en Kidpower kurs där både du som vuxen och barnen i
ditt liv kan lära
sig praktiska färdigheter för att förebygga, undvika och hantera kränkande,
hotfulla och farliga
situationer. Det är väldigt sällan vi anordnar denna kurs så vi hoppas
att du tar tillfället i akt!
Begränsat antal deltagare – först till kvarn gäller! Vi har
också två kurser
för ungdomar och
vuxna
i samarbete med Sensus Studieförbund samt en
utbildning för personer med
intellektuell
funktionsnedsättning och deras anhöriga och personal i
samarbete med
Studieförbundet Vuxenskolan. Läs mer nedan.
Kidpower Vuxen och Barn Kurs 9 till 12 år
28 mars
Denna
underhållande kurs ger föräldrar, och andra närstående vuxna, möjligheten att
lära
sig "vardagssäkerhet" tillsammans med barn mellan 9 och 12 år. Kursen
ger er en grund
för att lära er och öva tillsammans på ett sätt som är effektivt utan att
skrämmas eller oroa
och som är anpassat till deltagarnas ålder. Syftet är att barnen ska på
ett roligt och
lättsamt sätt lära sig färdigheter och säkerhetsvanor som de kan
använda resten av livet
och hitta en balans mellan ökad självständighet och säkerhet.
Barnen
får lära sig undvika och förebygga problem, sätta gränser, hantera kränkande
och
sårande ord, mobbning och hot samt skaffa hjälp. i kursen ingår även att
barnen får lära
sig fysiska självförsvarstekniker för att använda i en nödsituation. Fokus
kommer att ligga
på att barnen lär sig teknikerna men vuxna kan stödja sina barn medan de övar.
Vuxna
handleds för varje steg hur de ska öva med sina barn.
Datum: 28 mars 2010
Tid:12:00-16:00
Pris per barn: 450:- (vuxna gratis)
Plats: Södermalm
Personlig säkerhet, gränssättning och självförtroende
För närstående & personal samt för personer med
intellektuell funktionsnedsättning
31 mars och 14 april
Genom
övningar i att förhålla sig till olika situationer kan personer med en
intellektuell
funktionsnedsättning få bättre kontroll och säkerhet i vardagen!
Kursen har två tillfällen. Första tillfället vänder sig enbart
till närstående och personal
som genom rollspel tränas i situationsteknik och att vara ett stöd för
deltagare med
funktionsnedsättning. Vid andra tillfället tränar vi på att behärska olika
situationer
tillsammans.
På kursen lär du dig att:
- Att tidigt känna igen och undvika faror
- Sätta gränser
- Använda kropp och röst
- Skydda dig mot verbala angrepp
- Använda konfliktlösningar
- Skaffa hjälp
Kunskaperna lärs ut med betoning på att förebygga och lämna situationer när det
är möjligt.
Färdigheterna lärs ut steg för steg i en positiv inlärningsprocess, anpassad
efter gruppen.
Kursen arrangeras av Studieförbundet
Vuxenskolan Stockholm
Tillfälle 1: onsdag 31 mars 2010 kl 13.00-16.00
(närstående/personal)
Tillfälle 2: onsdag 14 april 2010 kl 14.00-16.00 (båda grupperna)
För
information och anmälan klicka här
Självförsvarsträning för ungdomar och vuxna Del 1
24 mars
Lär dig att förebygga, undvika och hantera kränkningar,
trakasserier, mobbning, hot och våld.
I en positiv och stödjande inlärningsmiljö får du öva enkla och effektiva färdigheter
för att vara
både fysiskt och känslomässigt säker med främlingar, bekanta och människor du
känner väl.
I kursen ingår hur man hanterar verbala angrepp, skyddar sina personliga
gränser och hur
man använder fysiska självförsvarstekniker för att försvara sig mot en
angripare. Från 15 år.
Du kan välja att gå endast denna del eller lära dig mer genom att
även gå del 2. Har du
friskvårdscheck från din arbetsgivare kan du utnyttja den här! Kursen
arrangeras i samarbete
med Sensus
studieförbund Stockholm. För mer information kontakta Inger Hugardt
08-615 57 06 eller växel 08-615 57 00 eller inger.hugardt@sensus.se
Datum: 24 mars
Tid: 18.00-21.00
Pris: 350 kr
Plats: Medborgarhuset,
Medborgarplatsen
För information och anmälan klicka här
Självförsvarsträning för ungdomar och vuxna Del 2
21 april
Denna kurs är till för dig som gått ”Självförsvarsträning Del 1”
eller någon av Sensus tidigare
kurser ledda av Amanda Golert. På denna utbildning repeterar, utvecklar och
fördjupar vi dina
kunskaper i att hantera kränkningar, hot och våld. Du får också tillfälle att
lära dig nya
färdigheter anpassat utifrån dina behov. Från 15 år.
Har du friskvårdscheck från din arbetsgivare kan du utnyttja den
här! Kursen arrangeras i
samarbete med Sensus
studieförbund Stockholm. För mer information kontakta Inger Hugardt
08-615 57 06 eller växel 08-615 57 00 eller inger.hugardt@sensus.se
Datum: 21 april
Tid: 18.00-21.00
Pris: 350 kr
Plats: Medborgarhuset,
Medborgarplatsen
För information och
anmälan klicka här
Kidpower Teenpower Fullpower Sverige och Allakan Personlig
Säkerhet
info@kidpower.se www.kidpower.se www.allakan.com info@allakan.com
Box 17047 104 62
Stockholm 08-508 666 04